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ARMONIEDAROMI
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IL BLOG DI CLAUDIA
EBBENE SI...RIPRENDO L'ABITUDINE DI BERE INFUSI...
MI PIACCIONO E FANNO BENE...QUINDI PER PRIMA COSA HO PENSATO DI SCEGLIERE LA BETULLA PER FAVORIRE IL DRENAGGIO DEI LIQUIDI IN ECCESSO...HO SEMPRE LE GAMBE GONFIE...
E SARA' UNA PIACEVOLE PAUSA BERE UN BUON INFUSO COME AI VECCHI TEMPI, QUANDO RIUSCIVO A PRENDERMI DEL TEMPO E RILASSARMI!!!
La betulla è una pianta ricca di minerali e principi amari e favorisce l’equilibrio tra i liquidi ed i sali minerali del nostro organismo, pertanto aiuta i processi di ricambio dei liquidi.
Preparazione
- mettere un cucchiaino da tè betulla composta in 250 ml di acqua calda
- lasciare in infusione per 5 minuti
- filtrare bene
- bere l’infuso prima dei pasti per 1-2 settimane
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